Dalam melangkah arus globalisasi ini, masyarakat sejagat sibuk berlumba-lumba mengejar kemewahan duniawi lalu mengetepikan amalan gaya hidup sihat khususnya amalan rekreasi. Semakin hari semakin banyak berita tentang kematian yang disebabkan oleh penyakit berpunca daripada amalan gaya hidup tidak sihat. Pada zaman ini, aktiviti rekreasi sangat penting tidak kira tua atau muda. Kesibukan bekerja sebenarnya bukanlah penghalang bagi seseorang untuk melakukan aktiviti rekreasi kerana aktiviti rekreasi boleh dilakukan pada bila-bila masa dan di mana jua, bersama keluarga mahupun rakan-rakan. Aktiviti rekreasi dapat didefinisikan sebagai kegiatan yang dilakukan pada waktu lapang untuk menyihatkan tubuh badan dan menyegarkan minda. Menurut Azilah & Raslinda (2006), perkataan Rekreasi berasal daripada perkataan Latin, recreatio yang bermaksud sesuatu yang menyegarkan dan menyembuhkan. Setiap tahun, Kementerian Belia dan Sukan melaksanakan Hari Sukan Negara bermatlamat mewujudkan proses transformasi ke arah menjadikan Malaysia sebagai sebuah ‘Negara Bersukan’ (Sporting Nation).
Dalam penulisan ini, kawasan kajian yang difokuskan ialah kawasan rekreasi yang terdapat di Baling, Kedah. Jika anda seorang pencinta alam hijau pula pasti anda akan seronok apabila menjejakkan kaki di kawasan ini. Hal ini kerana kawasan ini memiliki banyak perkampungan cantik dan tempat rekreasi yang menarik. kawasan ini juga terkenal dengan kawasan rekreasi semula jadi dengan keindahan alam yang cantik dan menyegarkan. Antara kawasan rekreasi yang menjadi tumpuan ialah Pusat Rekreasi Air Panas Ulu Legong, Gunung Baling, Gunung Pulai, Gua Sireh, Lubuk Pedati, Lata Bayu, Padang Awam Baling dan Dusun Tok Wan. Setiap tempat yang dinyatakan mempunyai ciri-ciri dan keistimewaan tersendiri.
Menyihatkan tubuh dari segi fizikal dan mental
Memiliki tubuh badan yang sihat adalah keperluan bagi setiap manusia. Selain daripada mengeratkan silaturahim, pembangunan kawasan rekreasi juga memberi peluang kepada penduduk untuk sering melakukan aktiviti yang menyumbang kepada kecergasan fizikal dan mental. Aktiviti rekreasi dan riadah mampu memberi peningkatan mutu pembangunan fizikal dan mental seseorang individu apabila dapat menikmati keindahan landskap di kawasan rekreasi di samping melakukan aktiviti kesukaan mereka. Menurut Nuramin, Haidaliza & Azlina (2021), kesihatan mental dan fizikal merupakan dua elemen yang saling berkait dalam menjadikan tubuh badan manusia sihat dan cergas. Di kawasan Baling ini, terdapat beberapa kawasan rekreasi yang mempunyai landskap yang cantik serta menyediakan kemudahan sukan dan riadah kepada orang awam. Salah satu aktivti yang menjadi kesukaan masyarakat di sini pada hujung minggu ialah mendaki gunung di Gunung Baling. Ia juga bukan sahaja menyajikan yang cantik seperti matahari terbit dan yang boleh dilihat ketika berada di puncak malah turut menyihatkan tubuh badan. Laluan mencabar di sepanjang trek mendaki yang mengambil masa 2 jam dapat melatih minda supaya kuat dan tidak berputus asa.
Tekanan kerja merupakan lumrah bagi para pekerja di Malaysia. Ia boleh menjejaskan produktiviti serta kualiti kerja jika tidak ditangani dengan baik dan berkesan. Pengisian masa lapang dengan aktiviti rekreasi dapat mengurangkan kecenderungan konflik, meningkatkan keyakinan serta mengurangkan tekanan (Rosidah, 2016). Selain daripada memberi kepuasan dan keseronokan, aktiviti rekreasi juga mempunyai banyak nilai. Aktiviti rekreasi dapat menghindari nilai-nilai negatif serta masalah sosial dalam kalangan masyarakat. Oleh itu, sebarang aktiviti yang boleh mengurangkan tekanan kerja amat diperlukan bagi individu tersebut bertenang dan menaikkan semula semangat. Di kawasan Baling, terdapat beberapa kawasan yang diminati oleh golongan remaja iaitu berkayak. Kebiasannya, aktiviti berkayak akan dilakukan secara berkumpulan. Kebanyakan orang akan datang bersama rakan-rakan dan berkayak bersama-sama di sepanjang sungai dari Weng ke Sungai Baling-Ketil. Aktiviti berkayak dapat memberi kepuasan dan keseronokan. Selain itu, ia juga memberi manfaat kepada golongan remaja untuk menyihatkan diri dengan perkara yang berfaedah.
Memelihara nilai warisan di kawasan pelancongan Baling
Nilai warisan adalah sumber alam yang dimiliki sejak beratus tahun dan perlu dikekalkan untuk dinikmati pada masa hadapan (Rusmani & Norlizza, 2004). Gua sireh, Baling memiliki tarikan dari nilai warisan tersendiri. Di dalam gua tersebut, terdapat ukiran batu yang menyerupai pelbagai bentuk seperti sireh junjung, kepala naga dan lain-lain. Di dinding gua pula, terdapat pelbagai lukisan yang dilukis oleh orang zaman dahulu. Peninggalan warisan ini menarik perhatian pengunjung terutama generasi baharu yang ingin mengenali sejarah setempat. Di samping datang untuk melihat keistimewaan di gua batu kapur tersebut, para pengunjung dapat berjalan dan bersenam di sepanjang laluan 2 kilometer sehingga ke penghujung gua.
Meningkatkan ekonomi penduduk setempat
Dari sudut ekonomi, dengan adanya kawasan rekreasi di kawasan Baling ini telah menarik kedatangan pengunjung luar untuk datang ke kawasan Baling. Kedatangan pengunjung ke kawasan ini telah membantu meningkatkan ekonomi penduduk tempatan di samping membuka peluang pekerjaan melalui sewaan peralatan, tempat penginapan, khidmat 'tourist guide' dan sebagainya. Hal ini telah menjana ekonomi penduduk dan membuka peluang kepada pihak berkuasa tempatan untuk meningkatkan infrastruktur kawasan rekreasi dan membangunkan lebih banyak kawasan rekreasi serta menambah baik kawasan yang sedia ada agar kawasan Baling ini menjadi satu tempat yang lebih terkenal dan salah satu destinasi pelancongan wajib dalam Malaysia suatu hari nanti.
RUJUKAN
Kamus DewanEdisi
Keempat, Dewan Bahasa dan Pustaka: Kuala Lumpur: Dewan Bahasa ceta.4.,
tahun 2017.
Kolam air Panas
Ulu Legong Tumpuan orang Ramai Di baling, Kedah. (31 Oktober, 2018). Tempat Menarik. https://www.tempatmenarik.my/kolam-air-panas-ulu-legong-tempat-menarik-di-baling-kedah/
Pitcher TJ,
Hollingworth C (2002) Recreational Fisheries: Ecological Economic and Social
Evaluation. Blackwell Science, Oxford.
Rosidah Ramli.
(2016). Faktor yang mendorong tekanan kerja di kalangan pekerja sokongan di
pusat perubatan universiti kebangsaan malaysia. Journal on Technical
and Vocational Education, 1(1), 2. http://upikpolimas.edu.my/ojs/index.php/JTVE/article/view/1
Rusmani dan Siti Norliza (2004) Nilai ekonomi rekreasi pinggir pantai. In:
Seminar Sumberjaya Pinggir Pantai dan Pelancongan: Isu dan Cabaran, 20-21
Disember 2004, Bukit Merah Laketown Resort, Perak. Tidak diterbitkan
Penulis: Nur 'Aisyah Binti Mat Latfee
No. Matrik: Dxxxxxx85818
Kumpulan: A
No comments:
Post a Comment